Home Sức khoẻ sinh lý 3 món hải sản tăng cường sinh lý cho nam giới dễ...

3 món hải sản tăng cường sinh lý cho nam giới dễ làm mà giá rẻ không ngờ

3 món hải sản tăng cường sinh lý cho nam giới dễ làm mà giá rẻ không ngờ

Kẽm và mangie là yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết.

3 món hải sản tăng cường sinh lý cho nam giới dễ làm mà giá rẻ không ngờ

Con hàu, ốc hương, sò huyết là các món ăn “quý tộc” tuy nhiên không quá đắt và không khó tìm nhưng lại là chứa nhiều kẽm nhất trong các loại thực phẩm.

Ngoài ra, chúng còn có chất khoáng cần thiết như magiê, canxi, đồng, sắt, magan, phospho và iod, kali và natri nên tốt cho toàn cơ thể. Kẽm có tác dụng tích cực với khả năng sinh lý của nam giới và nếu cơ thể thiếu kẽm thường dẫn tới chứng bất lực và thiếu ham muốn trong chuyện gối chăn.

Sò huyết sốt me: 1kg sò huyết, 50g me chín, đường, muối, tỏi, gia vị vừa đủ. Sò huyết rửa sạch, để ráo nước. Me chín cho vào đun với nước, bỏ hạt. Phi thơm tỏi rồi cho nước me, gia vị quấy đều, đun khoảng 5 phút. Thịt sò đã hấp, phi hành tỏi, xào to lửa, rồi đổ nước sốt có me vào đun khoảng 5 phút là được.

Hàu chao mỡ: 200g ruột hàu, 0,5g bột mỳ hay bột chiên, 1 quả trứng gà. Cho bột vào bát, đập trứng gà vào trộn đều. Cho chảo lên bếp, đổ dầu vào; cho ruột hàu nhúng vào bát bột rồi cho vào chảo mỡ nóng chiên chín. Nên ăn nóng.

Ốc hương xào lá chanh, tỏi ớt: 1kg ốc hương, tỏi, nước mắm, ớt quả, ớt bột, đường, muối, lá chanh, mỗi thứ một ít. Ốc hương rửa sạch, luộc sơ, đổ ra rổ. Lá chanh rửa sạch thái chỉ. Tỏi, ớt giã nhuyễn, pha vào nước mắm. Đổ bát nước mắm vào âu có ốc ngâm 15 phút. Đổ dầu nóng vào chảo, phi thơm tỏi cho bát ốc vào xào nhanh tay 5 – 7 phút là dùng được.Khi ăn rắc lá chanh lên.

Trên đây là 3 món hải sản tăng cường sinh lý cho nam giới, chị em hãy áp dụng và tận hưởng kết quả ngay nhé!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

CẦN ĐỌC NGAY KHẺO HỐI KHÔNG KỊP

Xem thêm

3 món hải sản tăng cường sinh lý cho nam giới dễ làm mà giá rẻ không ngờ

3 món hải sản tăng cường sinh lý cho nam giới dễ làm mà giá rẻ không ngờ Kẽm và mangie là yếu tố vi...

Lợi dụng Zalo làm Thiên đường sex online, Ngập tràn “máy bay quá date” săn tìm phi công trẻ

Mặc định những kiểu "máy bay" khác nhau Không chỉ trên mạng Zalo, mà trên các diễn đàn từ xưa đều mặc định "máy bay...

Chuyện Vợ chồng cần biết, giờ nào ham muốn cao nhất?

Tại sao đàn ông lại cảm thấy mình ham muốn nhất khi thức dậy vào buổi sáng, còn phụ nữ lại hưng phấn lúc...